• Le stress chronique, qui contracte la respiration.

• Les émotions non exprimées, qui figent les flux.

• Le manque de mouvement ou de respiration consciente.

• La peur de ressentir, qui empêche le courant de passer.

Tu ne peux pas forcer une rivière à couler : tu peux seulement retirer les pierres qui bloquent son lit.